おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
25/16
17℃です😊
昨日の雨で結構寒いくらいあって、足元で寝てくれる虎太郎さんが湯たんぽみたいであったかかったー
クーラーもまだタイマーで寝れるからありがたい
去年も六月までは、朝方は涼しかったもんなー
もう少し涼しいあさんぽができるかな
6/10お弁当🍱
魚そぼろ入り卵
鶏肩肉カレーマヨ
白身フライ
ピーマン塩昆布
ひじき
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん用
姪っ子さん朝ごはんは
引き続きの鶏ハムのせトースト
今日はマヨ&ケチャップ
私の朝ごはん
魚のそぼろ入りオートミール雑炊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.4
今日57.1
昨日の記録
7948歩
今朝は５時前に起きたから、もうあさんぽ行って来ましたー
昨日は
茶太郎さんとペルさん
仲良し
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
