こんにちはキラキラ
 
 
 
 
昨日は前日の晩ご飯中にテレビを見ていてメニューが決まりましたニコニコ気づき
 
 
 
 
1個メニューが決まってしまえばあとは楽ちんチョキ

 

 

 

 

全体図ー

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

チキン南蛮

鶏じゃが

塩揉みきゅうり

ほうれん草納豆和え

チルドピザ

薬味残り

 

 

 

 

昨日のメインはチキン南蛮に決まり飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

 

 

前多めに作って冷凍してたものですので、あっためるだけで楽ちんです目がハート

 

 

 

 

 

 

 

タルタルソースだけ

 

 

 

 

 

レンチンゆで卵で簡単に作成キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

この番組を見て、チキン南蛮が食べたくなったのですウシシ

 

https://www.tbs.co.jp/tv/20260603_AE0D.html

 

 

 

 

 

と言う事で、せっかくなので

 

 

 

 

 

 

 

ブロッコリースプラウトをみんなでウシシ

 

 

 

痩せるとかはどうでもいいけど肝機能を高めるってあったから、旦那さんが興味深々でおいで

 

 

嫌いじゃないみたいなので、また買ってこようと思いますーウシシ

 

 

 

 

 

 

 

 

割引ゲットしていた、鶏団子を使って鶏じゃが気づき

 

 

 

これの残りが姪っ子さんの朝ごはんになりましたニコニコ

 

 

 

今日の宴会準備で

 

 

 

 

 

 

 

ジャガイモをたくさんシャッシャして、スライサーの最後が怖いから中途半端を鶏じゃがにしましたーウシシ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

割引ゲットしていたチルドピザの賞味期限が昨日までだったので使いまーす気づき

 

 

 

焼きすぎた泣き笑い

 

 

 

 

 

 

 

 

ほうれん草が100円だったピンクハート

 

 

 

 

 

 

 

 

塩揉みきゅうりには生姜気づき

 

 

 

夏は薬味が食べたくなるー目がハート

 

 

 

 

 

 

 

前日の残り薬味は私がいただきまーすウシシ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かんぱーい生ビール生ビール生ビール

 

 

 

 

姪っ子さんは

 

 

 

 

 

 

 

宿題おわるまで食べませんウシシ

 

 

 

 

グリルをピザで使っていたので

 

 

 

 

 

 

 

貰い物味の開き、後出し気づき 

 

これで貰い物鯵の開き終了ーニコニコ

 

 

 

 

また父上の貰い物パクってこよおいで

 

 

 

 

 

さて、今日は何のおつまみで飲もっかなーピンクハート

 

 

 

 

後半日頑張りましょう♪

 

 

 

 

 

では!

 

 

 

https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html