朝ごはん、体重記録、6/5お弁当

おはようございます😃

皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨

毎日嬉しいです😆

今日の宮崎は曇り🌥

26/21

21℃です😊

やったー金曜日

今週末は旦那さん３連休なので、かなり気が楽な金曜日です 

私は明日だけお仕事入っているけどちょびっとなので頑張りますー

6/5旦那さんお弁当

ささみ唐揚げ焼肉のたれ

きゅうりおかか和え

ジャガイモきんぴら

ミートボール

チックわしそチーズまき

ハム

ブロッコリー

おにぎりは朝ごはん用

姪っ子さん朝ごはんは

鶏じゃがときんぴら

昨日ジャガイモをシャッシャしたので、はし切れとか使って料理しましたー

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今日は調理実習らしく、少なめ希望でした

私の朝ごはん

塩昆布が食べたい、オートミール

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できれば痩せたいけどキープする為の記録

162センチ、2024/8/19スタート57.0

昨日56.9

今日56.8

    

昨日の記録 

6784歩

 

さて、あさんぽ行ってきまーす

旦那さんがソワソワするからお弁当先に作りました

昨日は

雨の中お散歩ー☔️

昨日虎太郎さん、シャンプーDAYだったんですけどね

でも

新しく買ったかっぱ、濡れにくくてめちゃいいー

犬用レインコート ペットレインコート カッパ ポンチョ 小型犬 中型犬 大型犬 柴犬 耐水性 透明な合成樹脂 風よけ寒さ対策 着脱簡単 (3XL)

足と尻尾くらいしか濡れないから助かりますー

金曜日

今日も一日、頑張りましょう

では！

https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html

朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯