こんにちはキラキラ
 


 
昨日は父上が貰っていた食材と冷凍貯金で晩酌でしたー生ビール生ビール生ビール
 



父上、あまり変わった物を好まない?昔から食べてる物しか食べない?



そして歯が悪いから硬い物が嫌、、みたいな感じなので、頂き物は最初に食べるだけで後は食べないので私が頂いてますーウシシ気づき
 


食費節約に助かります目がハート

 
 


全体図ー

 

 
 
 



 

 

大手羽塩炊き

お好み焼き

ささみサラダ

ニシン塩焼き


 

 

 







 

昨日のメインは灯油使い切りのため、










ストーブでコトコト煮込んだ






 



大手羽先の塩炊き飛び出すハート





手羽先と手羽元がくっついているやつ気づき



 

https://tabelog.com/miyazaki/A4504/A450402/45010895/


 

 

父上がお店の方から頂いたもの気づき



地鶏だからあブリっブリとしていて美味しいのですニコニコ

 




解凍してしまっていて一緒に炊いた他の手羽元は









すでにホロッホロだけど、大手羽は煮崩れませんウシシ











かぶりつきーウシシ





ほろほろ肉とスープはカレーにして冷凍キラキラ







レシートチャレンジみたいなので、このルーを買ってたウシシ











お好み焼きも前作った時に多かった分を冷凍してた分ウシシ




https://ameblo.jp/clair90/entry-12966301375.html



姪っ子さんと2人の時は冷凍貯金を使って楽ちんしまーす目がハート










レタスが安かったので、ささみ茹でてサラダに🥗





残りを朝ごはんに食べました気づき






私のメインは








貰い物ニシン、ラスト!




父上が貰っていたニシン、ほぼ私が消費しましたーチュー




骨切り忘れたけど










結構上手に食べれるようになったチョキ











虎太郎さんにもささみのお裾分けニコニコ






さて、今日はなんのおつまみで飲もっかなー生ビール生ビール生ビール




 

後半日、頑張りましょう♪

 

 

 

 

では!

 
 
 

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