おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
25/15
16℃です😊
今日から金曜日まで頑張ったら今週末はお休みー
それまで頑張っていくぞー
そして今日旦那さんは仕事帰りに歯医者に行くそうです
ずっと行けって言ってたのに、どうやら最近我慢できないほど痛みがあるようで、自分で予約の電話してた
笑
笑私も歯医者は好きじゃないけど、歯は本当に大事ですからねー
亡くなった祖父の口癖が、『歯だけは大事にしなさい』だったので、なるべく気をつけるようにしてます
どおりでたくさんあったはずの鎮痛剤が
ないわけだ
5/18旦那さんお弁当
ささみタレ焼き
焼売
エビチリ
鯖
きんぴら
ブロッコリー
タコさん
ミニトマト
おにぎりは朝ごはん用
姪っ子さん朝ごはんは
親子丼
鶏肉残りを親子煮にして冷凍してたのに、朝卵を加えてレンチンしただけ
冷凍庫もパンパンになってきたからちょっとずつ消費中
私の朝ごはん
塩昆布が食べたいだけのオートミール雑炊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日58.3
今日58.0
昨日の記録
6879歩
さて、あさんぽ行ってきまーす
もう6時過ぎたら普通の散歩は無理で昨日も神社
川沿いも途中までギリギリ陰なので、そこまで行って神社に戻ってます
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
