おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
18/14
15℃です😊
めちゃくちゃ飲んだ週末でしたー
とりあえず仕事前の日は21時に寝る
と決めてるから今朝は無事起きれましたが
と決めてるから今朝は無事起きれましたが旦那さんはまた今日から大分出張
次は日曜日が休みだからご帰宅は、土曜日かなぁ
4/13旦那さんお弁当
ささみフライ
ほうれん草おかか和え
揚げ餃子
ミートボール
えび
ウィンナー
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん用
姪っ子さん朝ごはんは
スパムほうれん草マヨトースト
私の朝ごはん
冷凍コーン入りのオートミール雑炊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.2
今日55.8
昨日の記録
8467歩
今週は雨間見てのあさんぽだなー
これは土曜日の2度目散歩
スイートピーのハウス
そろそろお花も終わりだなー
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
