おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
20/12
12℃です😊
どんだけ飲んでも何時に寝てもいつもの時間に目が覚めるー
でも今日はお休み
駅に車を置いてるから、それ取りに行くついでにあさんぽ行って、帰って来たらまた寝よー
姪っ子さんは今日はお友達とうちで遊ぶから、お昼ご飯までに起きれはいいし
旦那さんも同じく朝ごはんは、
チャーハンと伊勢海老の味噌汁あるから大丈夫
という事で私の朝ごはんは
昨日寝る前に炊いておいた、カレー味オートミール雑炊
飲み過ぎると濃い味がうまいから
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.6
今日55.1
昨日の記録
13798歩
さて、あさんぽ出発しまーす
昨日はなかなか虎太郎さんか🚾でなくて
浜まで行って来たー
浜の朝は早い
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
