おはようございます😃
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毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥雨🌧️
19/10
11℃です😊
旦那さん通いの仕事ですが、現場が近いので、朝が6時起き

姪っ子さん起こす時間とほぼ一緒なので気が楽です
お弁当作ってから、お散歩にいく
と、しばらくはこの流れになりそうですね
でも明るくなるのがかなり早くなってきたから、ちょっと早めに起きてもいいかなー
3/18お弁当
肉じゃが
オムレツ
ちくわ青のりマヨ
ミートボール
豚こまタレ炒め
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん![]()
いつもは晩ご飯の残りを次の日に入れたりしないんだけど、昨日も
野菜ばっか
って文句言ったのであんまり好まない
既製品も2品入れて、残り物オムレツもいれてやった![]()
ちょい仕返し弁当
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姪っ子さんの朝ごはんは
サント菜とお肉の炊いたので丼
姪っ子さんは甘辛い味付けの丼好きだから喜んでます
私の朝ごはん
アサリ出汁のオートミールにさんと菜のツナ和えも追加![]()
野菜ばっかり
って文句言う人がいるので朝ごはんで消費中です
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わがまま酷くなってないか?![]()
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.8
今日55.5
昨日の記録
8947歩
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!







