おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は晴れ☀️
13/4
5℃です😊
 
 



12時間、、、そう、12時間飲んでましたーねー



しかし、通常通りの朝でーすチョキ



その事はまた書きまーすウシシ



そして今日は姪っ子さん11歳のお誕生日ですニコニコキラキラ



姪っ子さん産まれる日は陣痛室までついていってたんですよねー気づき



懐かしい目がハート








赤ちゃんの頃から英才教育しておりましたゲラゲラ




 

それから金曜日にお帰りかと思ったら、今日ご帰宅らしい旦那さんです車ダッシュ




明日から週末まで休んだら左矢印来週から通いみたいなので、昨日妹とお出かけ行っててよかったーウシシ




またしばらく行けない所でしたおいで





今日は3人で姪っ子さんのお祝いだなラブラブ







姪っ子さんの朝ごはん








甘辛いお揚げのあったかいうどん気づき



また寒さがぶり返してますからねーニヤリ


 
 
私の朝ごはん

 

 








安定のオートミールニコニコ




 

 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.5
今日55.4
 
 
 

 

    
昨日の記録 
18973歩

 

 

 

さて、 あさんぽ行って来まーす犬キラキラ













昨日の あさんぽは姪っ子さんも連れていったけど、










ご機嫌さんでしたウシシ






 
水曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!