おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
18/12
13℃です😊
昨日夜中久しぶりに短めの地震🫨
姪っ子さんの方見たら、私の手を探して握ってきて
かわいーと思って握ったまま寝ようと思ったらサッと離された
w
w多分覚えてないはず
そして昨日夜、旦那さんから今日帰る連絡
明日と思ってたからかなり油断してた
今朝は目覚まし前に目が覚めたし、ちょい気合い入れて朝から動きまーす
旦那さんが文句言う訳ではないけど、気合い抜いたところを見せたくないみたいな、、
姪っ子さんと2人やと、お互いなんも言わないですからねー
朝ごはんは
父上お土産のスパムが食べたいそうで、夜のうちに下拵えだけ
食いたいもんは、自分でせんと口に入らんかいねー
という事で姪っ子さん朝ごはんは
スパムパンと味噌汁
私もパンにしようかと思ったけど、パンだと昼までもたないので
味噌汁にオートミールぶちこんだやつ
オートミールの方が腹持ちがいいんですよね
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.5
今日56.0
昨日の記録
8943歩
さて、明るくなったらあさんぽ行ってきますー
昨日は雨上がりにお散歩へ🐕🚶♀️
海側は
どんより☁️
山側は
晴れかけ☀️
菜の花こんもり
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
