おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
17/9
9℃です😊
祝日ー㊗️
今日はお休みです
昨日はとにかく昼酒チャンスからのご飯作らずで姪っ子さんと遊んでましたー
でも休みでも姪っ子さんと生活してるとたいして夜更かしする訳でもないので平日とあまり変わらない
なのでお休みでも大体いつもくらいの時間に目が覚めてしまうので、とりあえず一旦起きて
まずは虎太郎さんのあさんぽー
朝日と菜の花に癒されて
昼散歩では菜の花とモンシロチョウ
終了後は
朝ビール
できるように準備しておきました
軽くつまんで二度寝しまーす
姪っ子さんにはまだ
伊勢海老の味噌汁も残ってるし、
チャーハンも残ってるので、起きたら勝手に食べると思います
お休みの朝昼は各自でお皿を洗うシステムもちゃんと続いているので楽ちんですよー
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.8
今日56.6
昨日の記録
18612歩
昨日はめっちゃ歩いたー
公園にも遊びに行きました
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
