おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は晴れ☀️
17/4
5℃です😊
 
 


 
昨日は学校終わりの姪っ子さんをお迎えに行ってちょっと買い物ー車ダッシュ




最近海が好きという事なので、昔寝起きでサーフィンしに行っていた場所に連れて行ってみたウシシ



お母さん多分、あんたはよう降りんよ



って言って連れて行ったら


立ち上がる無理!


との事で







イエーイチョキだけニヤリ





砂浜に降りる所が石ゴロゴロで不安定なんですよねアセアセ




私もよく片手ににボード担いで片手に友達の子供抱えて降りてたわってくらいおいで




若さってすごいウシシ





そしてちょうど特急が通ったので撮ってみた気づき









特急で5両おいでw





でも








買い物行ってよかったウシシ







そして土曜日ですが、今日は1日お仕事ですニコニコ気づき
 


旦那さんもそのまま出張先でお仕事ですキラキラ


旦那さんは、来週末が3連休のお休みになるのでそれまで頑張って貰わないとですねニコニコ




今日の夜は親戚の女子がお泊まりに来るので、合間に掃除しなきゃだなーウシシ 
 



朝ごはん

 

 

 




 



オートミールにのりふりかけかけ気づき





姪っ子さんには味噌汁炊いてー







 



炊いたついでに買ってきたサント菜も茹でておきましたニコニコ





姪っ子さんメインの朝ごはんは








パン🍞





 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.5
今日55.8
 
 
 

 

    
昨日の記録 
10932歩

 

 

さて、あさんぽ行ってきますー犬キラキラ








キリっ気づき











夕散歩もしっかりねラブラブ





土曜日ピンクハート

 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!