おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は曇り🌥
16/6
6℃です😊
 
 
 
 
姪っ子さんと2人の朝ーニコニコ
 
 
 
姪っ子さん起こすのは6時15分なんですが、私はどうやってもだいたい4時半から5時くらいには目が覚めちゃってますウシシ
 
 
 
 
そこから起きようかなーとかうつらうつら寝ちゃったりーという時間もまた気持ちがいいんですよねーzzz
 
 


さっさと起きちゃうと、虎太郎さんがお散歩行きたくてソワソワするからそれくらいがちょうどいいかもですねウシシ



私がリビングに降りるまで寝て待っている虎太郎さんはお利口さんで助かります目がハート 
 






姪っ子さんの朝ごはん

 

 

 








昨日、業務スーパー行って姪っ子さんが喜びそうだなーと思って買ってきたパン気づき





見つけた瞬間、





立ち上がるうまそー!





はいはいどうぞーウシシ姪っ子さんのですよーおいで






私の朝ごはんは









オートミールがやっぱりいいキラキラ

 

 


ネギかってきてないからキャベツの外葉をちぎって一緒に炊きたきー気づき 

 


 

 

 

 

 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.5
今日55.5
 
 
 

 

    
昨日の記録 
9784歩

 

 

 

さて、あさんぽ行って来まーす犬キラキラ

 

 

 

 




 

 



いいお尻目がハート







お肉もらいまーすラブラブ





あ、華木ですねーラブラブ




 

 
木曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!