おはようございます😃
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毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
17/6
6℃です😊
今日はお休みー
旦那さんとも休みは寝ようという意見で一致したため、昨日はある程度の時間で寝ました
2人とも土日休みのため、旦那さんは昼からネットカフェに行きたかったみたいですが、疲れがまだ残ってるので
夕方から出かけてラウンドワンにしようやーと、夕方でかけて晩ご飯外でラウンドワン〆という計画にしました
なので今日も昼間はゆっくりできるー
姪っ子さんは１５時までお友達と遊ぶそうです
朝ごはん
昨日昼にゼンブヌードルを食べて、茹で汁が勿体無かったので、それでオートミール
オートミールを朝ストーブであっためてると
それは何の魔女の薬け？
と聞かれる、、、、w
確かにオートミールは見た目はね、、、
2人には今使ってる米が古くて美味しくないので、昨日炊いて
チャーハンにしておきました
これで二度寝できる
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.5
今日55.3
昨日の記録
7921歩
さて、あさんぽ行ってきまーす
昨日もいい景色
会社行ってまずはお散歩ーですが
昨日は暴れてたー
畑につっこんで行って、真っ黒です
次は早めにシャンプーやな
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
