おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
12/1
1℃です😊
日曜日ですが、今日もお仕事です
昨日は姪っ子さんと3人だったし、飲む量も普通だったのでとりあえず体調はよし
笑
笑昨日はお酒残ってる感じしながら仕事したからきつかったー
今日もちょいっと頑張るぞー
終わったら、旦那さんがカレー大盛りチャレンジしたいらしいのでお出かけしてきまーす
私はビールチャンス
朝ごはん
残り物アサリ酒蒸しで知る炊いたから、それを使ってオートミール雑炊
2人にはご飯炊いて
アサリのお汁
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.0
今日55.6
昨日の記録
9732歩
さて、あさんぽ行ってきまーす
持久走があった金曜日は姪っ子さんの夕散歩を免除しましたが、
あ、姪っ子さん１位（下から）だったそうです
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
