おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
13/4
6℃です😊
寒さがちょっと今日はマシかなー
暖房のききが違う
起きる時もちょっと楽でした
毎朝の楽しみは今季のドラマを見る事
今期のは面白いのが多くて毎日が楽しみ
３０分ドラマも結構面白いから見るのが毎日楽しみだー
終わる頃は寂しいですけどね
朝ごはん
昨日、魚を焼いたのでそれの残りを
しっかり骨を取ってほぐして
お汁にしておきました
それを使ったオートミールです
姪っ子さんは母屋でもらったりんごとお汁でーす
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.9
今日55.6
昨日の記録
8613歩
さて、明るくなったらあさんぽ行ってきますー
今日は上着一枚少なくても良さそう
姪っ子さんも頑張ってまーす
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
