おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
18/4
4℃です😊
今朝は朝から大爆笑
毎朝姪っ子さんを起こすんですが、昨日体育でバービージャンプとかをしたらしい彼女、、、
筋肉痛で起きるのもやっと
（笑）
（笑）くしゃみをよくするんですが、
くしゃん、いたっ
ってのを繰り返すから、私と旦那さん、朝から大爆笑でございます
今日も体育あるそうなんですが、今月から体育の先生が変わって結構厳しいそうで、、、
頑張ってください
ｗｗ
ｗｗ朝から笑顔溢れる我が家です
1/15旦那さんお弁当
ハンバーグ
ひじき煮
きゅうりおかか和え
揚げ焼売
カニカママヨ焼き
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん用
今日のスープは
鍋具材残りで牛ダシダで味付けしました
姪っ子さん朝ごはんは
ストーブで焼いてます
私の朝ごはん
昨日のなめこ汁を使ったオートミール雑炊
なめこ美味しいー
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.5
今日55.4
昨日の記録
9781歩
さて、明るくなったらあさんぽ行って来まーす
何？
会社の周りも畑だらけだから散歩しやすいです🐕
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
