おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
13/6
8℃です😊
久しぶりに目覚ましで起きたー
土曜日ですが、今日は午前中お仕事です
先週頑張ったから、今日は1件だけ
旦那さんはお休みですので昨日張り切って飲んでました
ゆっくり寝かせまーす
お昼からお昼寝して、夜は外食予定
朝ごはん
とりあえずのオートミール
旦那さんはご飯を炊いておいたら勝手に朝ごはんは食べてくれるようになったので、かなり楽ですー
もう一個楽になったのがあって
この白髪染めなら買っておいたらお風呂前に勝手に染めてくれるようになって楽になりました
今まではご飯準備するタイミングに
白髪染めて
とか言われて面倒だったので
ちょっとずつ教育していかないと、、、
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.2
今日55.1
昨日の記録
7578歩
さて、あさんぽ行ってきまーす
昨日はちょっと寒かったかなぁ
帰らないっ！
かわゆい
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
