全体図ー
ささみフライ
麻婆豆腐
ほうれん草ベーコン炒め
茹でキャベツ
レタス
オクラ納豆
きゅうり浅漬け
ササミフライは
天ぷら粉を溶いてつけてから、パン粉つけるだけなので、フライのハードルは低いのです![]()
楽ちん![]()
ついでにササミは色々用に分けて保存しました![]()
とり天用(酒、白だし)
唐揚げ用(醤油、ニンニク、酒、塩胡椒)
なんでも出来る用❌2(酒、塩胡椒)
ささみフライは多く揚げた分も冷凍、
小さめで衣つけたのも一回冷凍してから袋に入れて貯金しました![]()
未来の自分が喜ぶやつ![]()
昨日までの賞味期限の豆腐があったので
麻婆豆腐![]()
姪っ子さんが辛すぎると食べないから
素を使ってます![]()
具材は
半額ゲットのひき肉と、ニラの根っこの方を冷凍してたのを追加![]()
残りは今日アレンジ![]()
ほうれん草がめちゃ安かったので、ベーコン炒め![]()
こちらも残ったので、ベーコン中心を姪っ子さんの朝ごはんのパンに![]()
ほうれん草は私のお昼にでも使います![]()
2人にはノルマ茹でキャベツー![]()
千切りは嫌らしいので![]()
私には
モリモリレタス![]()
昨日はピエトロドレッシング![]()
これ、昔から好き![]()
きゅうりの浅漬けで味がついてるんですが、旦那さんが醤油かけないと食べないので塩揉み風に出しました![]()
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冷凍オクラでオクラ納豆![]()
キンキンジョッキかんぱーい![]()
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毎日食べ始めると
ちかーい虎太郎さん
昨日は沖縄の方から色々送っていただいたようで
お裾分けもらいましたー![]()
ありがたい![]()
さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー![]()
後半日頑張りましょう♪
では!
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