おはようございます😃
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今日の宮崎は曇り🌥
14/6
7℃です😊
昨日は久しぶりに旦那さんと市内行って、色々買い出しして来ましたー
義両親へのクリスマスプレゼントとか、せっかく旦那さん連れて行ったから重い物を買い出したり、、、、
と、買い出しも中々大変なの、分かったかなぁ？
もう何軒か寄りたかったけど、旦那さん運転でもう面倒くさそうだったから諦めた
それから今日から旦那さん、年内は通いのお仕事みたいですよー
自分が疲れないように適当にしましょ
今日から旦那さんお弁当は保温弁当🍱
うちのは1合半入るやつ
メンチカツ
高菜卵炒め
きんぴら
ピーマン塩昆布
ブロッコリー
タコさん
キムチ汁
おにぎりは朝ごはん用
スープ付きになったので前日飲みながらストーブで
ぐつぐつー
今回は
残りキムチ
ねぎ
しめじで
キムチ味噌スープ
おかずは
前日寝る前に準備してます
ピーマンは
ミニスライサーで千切りしといたらレンチンでいいので楽です
卵のは
高菜残りを使って卵炒めー
私の朝ごはんは、スープ使って
オートミールチーズ乗せ
このパターンで、あまり考えなくていいようにしようと思います
姪っ子さん朝ごはんは
うどんご希望
こちらもキムチ汁を使いました
お弁当おかずの残り付き
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.3
今日5５.1
昨日の記録
12943歩
さて、明るくなったらあさんぽ行ってきまーす
じゃないと
スタートが暗いので
仕上げは
ダーッシュ
それでも暗いか
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
