おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
9/19
9℃です😊
祝日ですが、旦那さんは今日からまた出張です
昨日２１時にしっかり寝て復活したようです
私はお休みなので、あさんぽ行ったらがっつり二度寝しまーす
週末の飲み疲れと睡眠不足を補おうと思います
って昨日も二度寝からの2人に昼ごはん出したらまたお昼寝してましたけどね
私は寝たら色々いけるらしい笑
笑朝ごはん
旦那さんが週末休みのたびに漬物あげるから、消費
高菜入りオートミール雑炊
まぁ、美味いからいいんですけどね
11／24お弁当
ささみタレ焼き
飲茶セット
ほうれん草カニカママヨ焼き
ピーマン塩昆布
鯖みりん
ちくわウィンナー
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん用
旦那さん、涼しい時期はめちゃくちゃ食べるので 朝ごはんと昼ごはんで３合メシです
飲茶セットは、焼売とか餃子のチルド製品が割引なってたら買ってお弁当用に２個ずつにして冷凍してます
姪っ子さんもお友達と遊ぶそうで、遊ぶ時はお昼持参みたいなので
姪っ子さんもお弁当
これで私が気にせず二度寝できる笑
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.4
今日55.4
昨日の記録
8948歩
さて、明るくなったらあさんぽ行ってきまーす
写真は昨日のー
夕方は
家の向かいの芝生をダーッシュ
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
