おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
21/13
14℃です😊
やったー
金曜日
金曜日今週末は私も旦那さんもお仕事なんですが、金曜日はやっぱり嬉しいですね
旦那さん土日は１泊で鹿児島出張みたいなので、一晩はちょっとほっとできますー
毎日夕方から２１時就寝まで急き立てられるように動いてますからねぇ
笑
笑姪っ子さんと2人だから楽ちんな土曜日になるな
そして今日は市内出張なので、ちょっとお買い物でうろうろしてこようかなー
朝ごはん
旦那さんが週末朝ごはん用に出した高菜漬けを消費中
オートミール雑炊に入れても美味しい
姪っ子さんの朝ごはんはうどんご希望だったけど、ゆで麺の冷凍しかなかったから
あったかい月見うどん🌕
揚げ玉入り
11/14旦那さんお弁当
高菜入りハンバーグ
揚げ焼売
ピーマンおかか和え
ちくわ青のりマヨ
タコさん
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん用
旦那さんのご飯は朝と昼で３合です
昨日は割引ゲットした小パックミンチを
寝る前に残っていた高菜と混ぜ混ぜして、お弁当用にやいてました
毎日ささみでも嫌がらないけど、お弁当は色々変えたいですからね
切った時にでたちょびっと食べたら美味しかった
料理は想像力ですね
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.7
今日56.0
昨日の記録
5943歩
さて、あさんぽいってきまーす
昨日は雨間見てたので歩数は少なめ
最近ペルさん率が高い
仲良し
昨日の雨でカッパ着たままふて寝する虎太郎さん、、、w
今日は虎太郎さんシャンプーDAYでーす
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
