おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
20/11
11℃です😊
今週末は私も旦那さんもお仕事ですー

と言っても私は午前中で終わるので、いつものように合間に家事をする感じかな
旦那さんは今日から1泊で鹿児島出張ですので午後から気を抜きまくってダラダラしよー
朝ごはん
ブログパトロールでトーストテロを、、、![]()
食べたくなったので、ピザトースト🍕
前日の旦那さんお弁当残りを取っておいたので、それを具材に乗せました![]()
後、無性に味噌汁が食べたくなったのでお弁当作りながらぐつぐつしました![]()
ほっとするー![]()
姪っ子さんは土日は起こすまで寝てるし、学校の時みたいに起きてすぐ朝ごはん食べないので準備しません![]()
多分私が仕事中に起きるので、
好きなの適当に食べててね
と言ってから寝ました![]()
11/15お弁当
鶏肉グリルマヨ焼き
ほうれん草おかか和え
ミートボール
揚げ餃子
さつま揚げ
鯖みりん
ゆで卵
ウィンナー
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん用![]()
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.0
今日55.6
昨日の記録
10348歩
仕事は10時からなので二度寝したいところ
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!




