おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
23/13
14℃です😊
今日からまた旦那さん、下関に出張ですー
今泊まってるホテルが、、、というかビジネスホテルに泊まっているとストレスたまるそうで
今週で終わるかなーという所だそうです
そして姪っ子さんは今日は運動会の代休です
会社に連れて行くかなー
朝ごはん
オートミール雑炊とレタス
みずみずしいレタス買ったから食べたくなりました
姪っ子さんは起きるまで寝かせておきます
一応
シスコーンご希望
10/27お弁当
ささみタレ焼き
揚げ餃子
ミートボール
きゅうりおかか和え
ブロッコリー
たこさん
おにぎりは朝ごはん用🍙
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.3
今日56.9
昨日の記録
12341歩
さて、あさんぽ行ってきます
涼しいの最高
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
