おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
21/17
18℃です😊
やったー
金曜日
今日は姪っ子さん、日曜日にある運動会の為お休みです
明日が運動会の準備で学校になるので、その分の代休だそうです
日曜日が運動会だから、今度は月曜日がお休みです
そして、今日はまたまた旦那さんご帰宅DAY

今日は飲む前に注意点を
3つほどお話ししてから飲もうと思います
(笑)
朝ごはん
久しぶりのオートミールチャーハン![]()
![]()
炒めるのもうまい![]()
姪っ子さんはお寝坊さんなので、ブランチになるかなー![]()
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.4
今日55.4
昨日の記録
9127歩
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!



