おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
25/22
21℃です😊
また１週間が始まりましたねー
今日から旦那さんはまた下関に出張です
今朝をゆっくり寝るためかな？昨日会社の車を取りに行っていたので、６時起きですみました
昼間では寝てましたが、二日酔いだったからきつかっただろうなー
でも私も週末飲みだれ（だれ＝疲れw）てるから、ゆっくりなのは助かります
飲む時は旦那さんと2人で一晩一升あけますからね
朝ごはん
昨日お鍋したので、残りお出汁でオートミール
やっぱりトーストとかより、オートミールの方が昼までお腹が空かないから落ち着く
姪っ子さんは
シスコーンらしいです
10/20お弁当
鶏胸肉タレ焼き
きゅうり浅漬け
ひじき
ミートボール
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん用🍙
昨日寝る前に
ゴミの日前作業で浅漬け作っておきました
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.0
今日55.8
昨日の記録
87114歩
さて、 あさんぽ行ってきまーす
昨日は あさんぽついでに駅まで車を取りに
駅近くの姪っ子さんが通っていた保育園の前の芝生を見つけて
ダーッシュ
でした
虎太郎さんは朝から元気いっぱいだなー
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
