おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
28/21
22℃です😊
今日からまた旦那さん、出張です
今回は下関だから移動が大変そうだなー
しかも毎週末お休みっぽいから行き帰りが大変そうですねー
私はちょっと気を緩めてゆっくりしたいと思います
朝ごはん
いただき物のどら焼きが大量にあるから朝ごはん
これでーす
姪っ子さんの朝ごはんはまた卵ご飯ご飯🍚
10/7お弁当
ハンバーグ
きゅうりおかか和え
551海老しゅうまい
きんぴら
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん用🍙
大阪のダーツ仲間さんから551が届いたのでお弁当にも✨
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.7
今日57.3
昨日の記録
11626歩
お弁当できたし、あさんぽ行ってきまーす
いつかのダーッシュ
朝イチ、寒いくらい涼しい時は歩くようにしてますよー、
、
虎太郎さんもちょびっとダイエット
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
