おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️曇り🌥️
23/29
24℃です😊
今日は土曜日ですが午前中だけお仕事ですー
姪っ子さんは昨日のうちに宿題も全部終わらせているので、ゆっくり寝かせておいきますー
あとはSnowManでもゲームでも、私がお仕事の間は好きなことをしていいことになってるのでゆっくり遊んで待ってくれてると思います
毎週お利口さんで助かります
朝ごはん
オートミールカレー雑炊
カレールーを一個入れて、ぐつぐつしてます
姪っ子さんは
冷凍ストックを追加しましたが、
シチューリクエストだったので、あっためるだけにして準備しておきました
冷凍している自家製シチューはレンチンだけじゃちょっと水っぽくなるので
一旦あっため直してから食べます
手間はかかるけど、冷凍貯金のほうが助かるので良き
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.2
今日57.4
昨日の記録
10348歩
さて、雨太郎の虎太郎さん、昨日シャンプー行ったら早速雨予報☔️
あさんぽ行ってきまーす
昨日の朝日☀️
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
