おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎はくもり☁️
28/23
24℃です😊
今週末は久しぶりにお仕事が全く入っていないお休みー
旦那さんもお休みで帰ってきているので今日はゆっくりします
夜は仲間さんが何人か来るので、お昼寝させてもらって夕方から頑張ろかな
朝ごはん
晩ご飯残りとかのオートミール
旦那さんと姪っ子さんはお寝坊なので好きなの食べてもらいます
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.3
今日55.9
昨日の記録
9452歩
さて、あさんぽ行ってきますー
写真は昨日の
夕方には
ダーッシュ
帰ったらまた寝よ
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
