おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
32/26
26℃です😊
今日は土曜日ですが、旦那さんもお仕事
私も午後からお仕事ですー
先週たくさん遊びましたからねー
家事と仕事に勤しもうと思います
姪っ子さんは佳代様とイオンだそうで、昼間は1人でゆっくり出来ますー
夜は仲間さんが2人来るそうなので、それに備えたいと思います
朝ごはん
昨日のうちに雑炊作っておいて冷やしておきました![]()
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冷たいのも良き![]()
姪っ子さんは佳代様と甥っ子1を野球に送ってから朝ごはんを食べに行くそうでなし![]()
お休みなのでメイク中![]()
9/6お弁当![]()
ささみフライ
ミートボール
きんぴら
ほうれん草カニカマ炒め
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん用🍙
旦那さんが通いだと、冷凍おかずができるのでお弁当がスムーズです![]()
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.6
今日57.3
昨日の記録
9785歩
お弁当バッチリ
これからあさんぽ行ってきまーす

やっぱり川は増水してましたねー👀
仕事は午後からだし、帰ったら二度寝しよ![]()
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!






