こんにちは
昨日は旦那さんご帰宅日
冷凍庫にあったのとかでどうにかしようと思ったけど、買い出し行ったら割引ゲットー
暑いしオーブンやらグリルにお任せして調理しましょう
全体図ー
ハンバーグ
卵豆腐
オクラ納豆
胡瓜と茹で鶏のゴマどれ
焼きピーマン
イワシ丸干し
ハンバーグは
前頂いた
松阪牛ハンバーグが一個残っていたので解凍してたのですが、焼くだけハンバーグも割引ゲット
豚肩ロースの味付けも半額ゲットしてしまったので、オーブンにお任せ調理で楽ちんにしました
豚肩ロースはとりあえず一旦冷凍してまた来週にでも食べま〜す
冷凍貯金1個できた
お昼ごはんを作るときについでに茹で鶏を久しぶりにしたので
きゅうりの浅漬けを使ってゴマどれ和え
前佳代様に教えてもらって作ったら美味しかったのです
姪っ子さんはこれを
おなかすいてない
と言いながら完食してました
w
先週作ったきゅうりの浅漬けはきのうので全部使ってしまったので
また仕込みました
白だし1に水２の浅漬けです
冷凍オクラと冷凍コーンを使って納豆和え
納豆は毎日出しても旦那さんは何も言わないので好きなのでしょう
いつ食べても美味しい卵豆腐も
イワシの丸干しは冷凍貯金を焼いただけー
グリルとかオーブンにお任せすると楽ちんでほったらかしできるからいいですね
昨日の仕事おわったらもう１７時前
慌てて
イワシをグリルに入れながらかんぱーい
旦那さんに一人前セットで出して、私は太鼓の練習に向かったのでしたー
こんな感じでヘルシーに終わるはずだったのに太鼓終わりで
アルパカさんのシュワシュワ開けてしまったー
酔っ払ってまた豚の骨やら母屋の残りの刺身やらを爆食して今朝の増量でございました
笑
さて、今日はお出かけで楽ちんDAY
後半日頑張りましょう♪
では！
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