おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
32/24
24℃です😊
今日からいよいよ８月１日、２日に開催される夏祭りの練習が始まりますー
今年は新人さんが入るだろうから教えるのが大変なんですよねー
頑張ります
５時半過ぎから７時までの練習だから早めにちょいつまむ感じにして。ちょっとダイエットも兼ねて
朝ごはん
昨日は白だしであっさり味付けのオートミール雑炊
白だしであっさり味付けした時は、ご飯のお供を一緒に食べたりしてます
ご飯粒好きだけど、オートミールでご飯のお供を食べるようにして満足しています
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.0
今日56.8
昨日の記録
7621歩
もう夏は長いあさんぽは諦めまーす
毎日神社⛩️
神社から道の駅が近いので、いろんなワンコも来てるようです
虎太郎さんの匂い嗅ぎが忙しい
あ、ペルさん〜
仲良しでございます
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
