おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
26/19
21℃です😊
土曜日ですが、今日も午前中だけお仕事です
出張からご帰宅の旦那さんがネットカフェご所望なので、今日も姪っ子さんを連れて仕事終わり次第電車で向かおうと思います
最近、旦那さんは仲間さんを呼ぶより、ネットカフェに行く方にはまっているので、今日まではそれで過ごそうと思います
ネットカフェにはまっている姪っ子さんは大喜びでついてきます
とりあえずお仕事がんばります
朝ごはん
お寝坊2人にはとりあえずご飯を炊いて、私には昨日炊いた茹で鶏のスープでオートミール
ほっこり落ち着く
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.7
今日56.7
昨日の記録
11798歩
あさんぽ４０分
夕散歩１０分
あさんぽ４０分
夕散歩１０分
今朝は最低限の目覚ましをかけてましたが、旦那さんが珍しく早起きして行ってました
写真は昨日の朝日☀️
夕方の神社⛩️散歩
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
