おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
26/15
16℃です😊
昨日水曜日は姪っ子さんがお泊まりDAYです
水曜日に泊まって、週末はうちが楽しそうだったら金曜、土曜と泊まってーという感じなのです
今週末にも旦那さんが帰宅することを伝えたら、
じゃあ、今週もてつやさんと遊んでやろうかなって
上から
笑
笑まあね、最近旦那さん酔いやすくて姪っ子さんに面倒見てもらったりしてますからねー
子供ってよく見てますね
朝ごはん
昨日晩ご飯にもつ鍋したので、それの残りお出汁でオートミール雑炊✨
甘辛い感じにしたので今日はチーズも入ってますよー
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.4
今日57.4
昨日の記録
11358歩
あさんぽ４０分
あさんぽ４０分
夕散歩１５分
今朝の５時起きあさんぽー
写真は昨日のです
雲は多かったけど、綺麗な空だったなー
梅雨の合間の晴れはありがたい
しかし涼しいのはありがたいけど、いつまで朝晩冷えるのかなー？
散歩するには助かりますけどね
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
