おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
21/17
18℃です😊
昨日は寝苦しかったー
一昨日まで毛布と布団で寝てましたが、昨日はタオルケットで寝てたら寒くなり、毛布着てたら汗ばんだりと何回も目が覚めました👀
今週は暑くなるのかなぁ？
そしてまた始まりました、月曜日ー
旦那さんはまた出張でございます
今の現場は今週で終わるかなーと言っていたので次のお帰りはまた金曜日かな
私はそれまでまたゆっくりさせていただこうと思います
朝ごはん
久しぶりにカレー味のオートミール雑炊にしました
たっぷりのブラックペッパーが良い
6/2お弁当
ほうれん草ツナ炒め
ささみマヨ焼き
焼売
ひじき煮
ウィンナー
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん用🍙
ご飯は２食で3合
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.3
今日59.3
女子日とだら飲みぢ大増量でしあ
水平になってなくて測り間違えてました🥺
水平になってなくて測り間違えてました🥺
昨日の記録
９８６２歩
あさんぽ２５分
あさんぽ２５分
お弁当作るのに５時起きでよかったんですが、4時半で
作ってからあさんぽ
昨日、姪っ子さんにブラッシングをしてもらって
胸の所が好きなんですよー
いい表情
そうそう、土曜日に出かける前に大事件
うちの倉庫に子猫が４匹ー
こうなると困るからお猫様対策をしていたのですが
親はいつも遊びに来ていた猫ですー🐈
最近近所のおばちゃんが放し飼いのような感じでご飯をあげている事が判明したのでおばちゃんに言いに行ったら全員連れて帰ってくれましたー😮💨
とりあえず飼い主は引き続き探してます
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
