おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
23/16
19℃です😊
昨日は旦那さんとたくさん遊びましたー

しかし居酒屋で食べた焼き鳥にあたったらしく、真夜中に


久しぶりにあたったー
今日のお仕事が無理かと思うくらいでしたがどうにかこうにか、、、
お仕事終わったら寝かせてもらいます
朝ごはん
昨日の昼から嘘みたいに晴れていたので、久しぶりにドッグランでコンビニ朝ごはん![]()
![]()
鮭ハラミがやっぱり好きだー![]()
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.9
今日57.3
昨日の記録
15943歩
あさんぽ20分
あさんぽ20分
今日は涼しいー
走らない🐕
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!



