おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
24/15
15℃です😊
忘れていたけど、甥っ子1が昨日から学校の行事で種子島に行ってますー✨
学校が船を持っているのでそれで出発したようです
佳代様がお見送りに行ってました
甥っ子１は漁師になるコースではなく、フードビジネスとか食品加工の課なんですが、それでも船旅の研修があるようです
ちなみに時々高級な魚を送ってくれる甥っ子０（旦那さん妹の子）も同じ高校で漁師になる課卒業です
入学して早々、こんな専門的な研修があるとやっぱり高校生だなーって実感しますね
明日帰宅予定なのでお土産話が楽しみです
朝ごはん
キャベツの外葉が勿体無いので刻んでオートミール雑炊に入れました✨
味付けはあっさり白だし😋
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.0
今日56.5
昨日の記録
12614歩
あさんぽ４０分
あさんぽ４０分
夕散歩20分
今朝も5時起きあさんぽ
写真は昨日の朝日です☀️
まだ早いし姪っ子さん起こしたら二度寝しまーす💤
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
