おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
23/14
15℃です😊
今日は姪っ子さんお泊まりDAYの水曜日です
でも最近はご飯とお風呂を済ませて来て泊まるだけなので、楽チン
逆に私が酔っ払った頃に来るので、お世話してもらって助かってます
連休明けは自分の仕事が暇なので、今日も会社出勤です
ゆるりと過ごそうと思います
朝ごはん
昨日ドラマ見てたらカレーが食べたくなったのでカレー味のオートミール雑炊✨
ごまを買い忘れているので、買って来なければ
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.8
今日57.0
昨日の記録
10378歩
あさんぽ４０分
あさんぽ４０分
夕散歩20分
今朝も5時起き あさんぽ
写真は昨日の朝日☀️
いつもダーッシュするとこの芝生が
出荷前になってました🥺
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
