おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
21/17
18℃です😊
やったー
金曜日
金曜日ゴールデンウィーク明けだから金曜日がすぐ来ましたね
今日は旦那さんが帰ってくるのですが、１２日お誕生日なので当日はいないし早めのパーティーにしようと思います
ちょうど市内出張でよかった
買い出ししてこー
朝ごはん
旦那さんのお弁当に使った、チルド商品のきんぴら使い切りで雑炊に入れました✨
韓国唐辛子でちょいピリ辛
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日58.0
今日57.5
昨日の記録
12498歩
あさんぽ４０分
あさんぽ４０分
夕散歩２０分
今朝も５時起き あさんぽ
写真は昨日の朝日
今朝は７時くらいから雨予報だったので、早起きしてよかった
自宅に着く頃にパラパラ☔️降り始めましたー
蕎麦も成長してきましたよ
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
