おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
22/17
18℃です😊
今日は朝イチから市内出張です
前回の出張はバタバターっととんぼ返りだったので、今日はイオンガツガツしてこようかなー
今回はどのポイントも貯まってないのでランチはラーメン活動にでもしようかな
そして、今日は母上と義母のお誕生日です
結婚前の初顔合わせもこの日で、母親同士が同じ誕生日ってことでちょっと運命感じちゃったりしていたなー
（笑）
（笑）朝ごはん
昨日のお昼残りのひき肉と玉ねぎ炒めたのを入れたオートミール雑炊✨
ボリュームあって良き💕
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日58.3
今日58.8
昨日の記録
9864歩
あさんぽ４０分
あさんぽ４０分
今朝早起きしたけど、朝からザーザーの雨なのであさんぽは様子見ながら行きますー🐕✨
昨日のあさんぽ✨
やっぱり朝早いのが気持ちいいですね✨
猫様、だいぶ来なくなったんですが、ハーブを植えるといいってネットでみたから
散歩中の道端に自生しているアップルミントを抜いて持って帰ってきました
去年も３本抜いてきて植えたら２本つがったので、今年も
夕方はまた暑かったので、姪っ子さんを書道教室にお迎えに行くついでにドッグラン🐕💨
昨日、宮崎は３０度超えたらしく😅
もう夏やん😂
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
