おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
5/13
5℃です😊
今日は祝日ですねぇ㊗️
何気に私もお休みでしたー 
姪っ子さんとちょびっとお寝坊の朝です
旦那さん、明日帰ってくるのでバタバタしないように今日のうちに出来るだけ掃除しとこー
それからゆっくりしたいと思います
あ、祝日という事は今日の燃えるゴミが出せない😂
朝ごはん
なんだ、おやすみだから飲めるやん😁
お泊り姪っ子さんの鶏皮スープを仕込みつつ、朝のおつまみを準備しましたー✨
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.5
今日57.5
昨日の記録
13798歩
あさんぽ４０分
夕散歩４０分
あさんぽ４０分
夕散歩４０分
あさんぽは今から
昨日は仕事がいっぱいで、お散歩以外はずーっと座っていたので歩数少なめです
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
