おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は曇り🌥
12/3
3℃です😊
 
 
  
 

昨日は会社のお仕事の事で、胸がわさわさーっとするような事があり、



しんどい事を乗り越えてこそ、一人前‼️




と自分に言い聞かせながら処理しましたアセアセ



なんとかかんとか、、、



父上の会社もいつまで自分たちでやるのかなーと思いつつ、私にはまだまだだなあーと思う日々です泣き笑い



精進します炎炎炎
 
 
 
 

でもわさわさしたー笑い泣き



 
 
 
朝ごはん

 

 

 

 








カレー味オートミール雑炊✨




朝から食欲マシマシ😁





 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.5
今日57.5
 
 
 

 

    
昨日の記録 
13368歩
あさんぽ40分
夕散歩45分

 




 あさんぽは今から犬キラキラ









写真は夕方のドッグランでのやつ✨






ついでの姪っ子さん✨










夜中目が覚めたらミッフィー握りしめて寝てたから可愛くて撮ってしまいました😍




 

 
水曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!