おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り⛅
19/10
10℃です😊
もう水曜日ー
旦那さんが月曜日までお休みだと一週間が早いから嬉しいなー
って、嬉しいのかな
旅行の予定とかが近くなるのは嬉しいけど、暑くなるのは嫌だなー
この間の四国旅行は暑すぎて帰りにクーラーつけて帰ったんですよねー
すぐそこだなぁ
朝ごはん
鶏皮と新玉ねぎの端切れを入れた、オートミール雑炊
鶏皮がいい仕事をしてます
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日59.2
今日59.2
昨日の記録
14368歩
あさんぽ10分
あさんぽ10分
昼散歩45分
夕散歩２０分
あさんぽは今から
昨日は会社に行く前にちょこっとお散歩に行って
会社に虎太郎さんも連れて行って、会社の周りをお散歩ゆっくりしました
雨降ってなかったので
久しぶりの道をうろうろー
この道には
三つ葉が山ほど生えてるので見に行ったらもう出てた
もう少しわっさーってなったら採りに行こう
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
