おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
2/13
3℃です😊
やったー
金曜日
金曜日今週は火曜日まで旅行で遊んでたからあっという間でした
明日は午前中お仕事ですが、旦那さんはまだ帰宅しないので気楽な土曜日です
朝ごはん
しゃぶしゃぶのスープでオートミール雑炊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日58.0
今日57.9
昨日の記録
12643歩
あさんぽ４０分
あさんぽ４０分
夕散歩３０分
あさんぽは今から
昨日はあったかかったけど、風が強くて冷たかったー🐕🚶♀️
菜の花となずなが綺麗な場所😍
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
