おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は曇り🌥
11/3
3℃です😊
 
 
 
 
 
昨日は急遽仲間さんが2人来てくれましたーウシシ









今日の朝が早かったようで、早め解散でご帰宅されましたが私は











旦那さんと姪っ子さんの朝ごはんを準備してから1番最後に就寝しました💤











そして彼らは冷蔵庫を開けて探すという行動をしないので開けてすぐの所に設置しておきましたウシシ




これでも他の場所を見ようとしますからねねー





ねぼすけはほったらかして寝かせておきますおいで



でも旦那さん、最近ほんとにお酒が抜けにくくなってきてるみたいだからちょっと心配になってきたなーアセアセ



あ、インフルエンザのワクチンもさせとこ泣き笑い
 
 
 
注射嫌いだからいやがるだろうなーおいで
 



そして私は土曜日ですが、午前中に一件だけお仕事が入ってますニコニコ気づき



次の週末を休むためなので頑張ります💪
 






朝ごはん

 

 

 







今日もオートミール雑炊で落ち着くー🥰




誰よりも遅く寝て、早く起きる私は偉い👏




と、誰も褒めてくれないから自分で褒めておく🤣




 

 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.4
今日58.8😱
 
 
 

 

    
昨日の記録 
15379歩
あさんぽ40分
夕散歩30分

 

 

 

 

 
 あさんぽは今から犬キラキラ







 

 


昨日畑を見たら、陰のところだけが霜が溶けてなくて面白かった🥰


 







チーズを食べ始めたら近い虎太郎さん🩷






土曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!