おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
12/1
7℃です😊
昨日はいつもなら姪っ子さんのお泊まりなしDAYですが、甥っ子たちのインフルエンザの隔離期間が昨日までだったのでお泊まり
一昨日の地震で寝室の私の布団をリビングに下ろしたから、昨日はぜーんぶ洗濯と干して
虎太郎さんは可愛いけど、寝室の布団とは別にしたいので
フッカフカなお布団でぐっすり寝ました
昨日お客様とお話ししましたが、みんなやっぱり寝付けなかったようで寝不足気味だったようです
姪っ子さんも眠かったみたいで寝る前にぐずってました
久しぶりのネクジョだったなー
朝ごはん
お鍋のスープでオートミール雑炊
橙しぼるとまた美味しい
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.7
今日57.9
昨日の記録
13798歩
あさんぽ４０分
あさんぽ４０分
夕散歩３０分
あさんぽは今から
今朝はちょっと早めに出たら朝日がめっちゃ綺麗でしたー
寝起きにおしっこだけ連れていった、６時半くらいはまだ真っ暗でお月様が綺麗でした
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
