おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
11/1
2℃です😊
祝日㊗️ですが、今日もお仕事です
今日はお仕事１件ですぐ終わるから楽ちんですよー
昨日も午前中で終わったのですが、姪っ子さんと2人でテレビ見ながらヌボーッと過ごしてて
あまりにも暇すぎたので、今日は姪っ子さんと電車でお出かけして映画を見に行くことにしました
昨日母屋でご飯食べてたから、父上のカードで映画チケット予約しましたからね
笑
笑ついでに温泉に入って晩ご飯まで食べて帰ろうと思いますー
帰って寝るだけ
朝ごはん
毎日落ち着くオートミール卵雑炊
何年前から食べ始めたのか、全く飽きませんね
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日58.1
今日57.2
昨日の記録
10345歩
あさんぽ４０分
あさんぽ４０分
夕散歩２０分
あさんぱは今から
昨日は雨予報だったけど、全く降りそうにない朝でしたが
予報の時間くらいに真っ暗になり、あられ？ひょう？みたいなのが降りましたー😳
珍しいから姪っ子さんが大喜びでした😁
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
