おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
12/1
2℃です😊
昨日から旦那さん、出張行って
姪っ子さんも泊まらない火曜日だったので、本当に久しぶりーにおひとり様でした
テレビも独り占めでゆっくり、寝る時も2人のいびきも聞こえずぐっすり
笑
笑たまにはやっぱり1人もいいですね
朝ごはん
オートミール卵雑炊✨
ほっとするやつ
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日59.0
今日58.5
昨日の記録
1１９６２歩
あさんぽ４５分
あさんぽ４５分
夕散歩２０分
あさんぽは今から
写真は昨日のダーッシュ🐕💨
お尻❤️
昨日は本格的に冬だなーって感じで冷えてきて、夕散歩がさむさむでしたー😨
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
