おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
4/15
4℃です😊
昨日は姪っ子さんがご自宅で寝る日だったのでゆっくり眠れましたー
姪っ子さん泊まってると、やっぱりちょっと気になるんでしょうね、ちょくちょく起きて布団確認したり、、、
姪っ子さんのいびきで起きたり
笑
笑なんでもほどほどがいいですね
朝ごはん
落ち着くオートミール卵雑炊
出汁の素でうっすら味付けするのがほっこり美味しいです
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.5
今日57.3
昨日の記録
11573歩
あさんぽ４５分
あさんぽ４５分
夕散歩２０分
あさんぽは今から
虎太郎さんの
夕方ダーッシュ
まだ帰らんよ
散歩以外、座ってばっかりだと歩数少なー
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
