おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
31/23
25℃です😊
今日でブログを始めて14年目です



そういえば去年は13年目に気付かず過ぎ去って行ったような

最初の頃はガラケーで書いてたんですよね
途中でフェイスブックとかが登場したり、不妊治療で落ちてたりでしばらく書いてない時期もありましたが、やっぱりアメブロが私には書きやすい
ただの自己満ブログですが、これからもよろしくお願いしますー

そして今日からまた旦那さんは出張です



また週末に帰宅すると思うので、それまでゆっくり過ごしまーす

朝ごはん
週末飲み過ぎたから辛いもの欲
キムチの素で簡単味付け
ドリンクは冷たいアールグレイ
水出しで毎日作ってます
7/7お弁当
トンカツ
ハンバーグ
きんぴら
ピーマン塩昆布
カニカマ青のりマヨ
ブロッコリー
ウィンナー
おにぎりは朝ごはん用🍙
トンカツは寝る前の母屋訪問で
おかず貰ったから助かりました
刺身はヅケにしておりますので今日食べます
できれば痩せたいけどキープする為の記録

162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日不明
今日58.3
昨日の記録
7621歩
月曜日

今日も一日、頑張りましょう

では!