おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
31/23
25℃です😊
今日でブログを始めて14年目です

そういえば去年は13年目に気付かず過ぎ去って行ったような
最初の頃はガラケーで書いてたんですよね![]()
途中でフェイスブックとかが登場したり、不妊治療で落ちてたりでしばらく書いてない時期もありましたが、やっぱりアメブロが私には書きやすい![]()
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ただの自己満ブログですが、これからもよろしくお願いしますー
そして今日からまた旦那さんは出張です

また週末に帰宅すると思うので、それまでゆっくり過ごしまーす
朝ごはん
週末飲み過ぎたから辛いもの欲![]()
キムチの素で簡単味付け![]()
ドリンクは冷たいアールグレイ![]()
水出しで毎日作ってます![]()
7/7お弁当
トンカツ
ハンバーグ
きんぴら
ピーマン塩昆布
カニカマ青のりマヨ
ブロッコリー
ウィンナー
おにぎりは朝ごはん用🍙
トンカツは寝る前の母屋訪問で
おかず貰ったから助かりました![]()
刺身はヅケにしておりますので今日食べます![]()
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日不明
今日58.3
昨日の記録
7621歩
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!








